Coaching bij narcisme : Leven vanuit je eigen kracht
Heb je te maken (gehad) met een narcistische ouder of partner? Dan weet je hoe diep de sporen kunnen zijn die dat nalaat: verwarring, twijfel aan jezelf, moeite met grenzen stellen en een constant gevoel van “niet goed genoeg zijn.”
Herken je deze vragen?
- Hoe herken ik narcisme in mijn partner of ouder?
- Waarom voel ik me zo uitgeput, klein of schuldig in deze relatie?
- Hoe krijg ik mijn kracht, grenzen en zelfliefde terug?
- Durf ik te kiezen voor mijn eigen geluk?
Of je nu nog midden in de relatie zit, twijfelt over weggaan of al afscheid hebt genomen: Ik bied een veilige ruimte voor mensen die zich willen bevrijden van deze invloeden en hun eigenwaarde willen herontdekken.
Samen werken we aan:
-
Herstellen van de band met je innerlijke kompas
- Hervinden van een positief en realistisch zelfbeeld
- Jezelf op de eerste plek zetten
- Ontwikkelen van jouw intuïtie
- Jezelf accepteren zoals je bent
-
Ontwikkelen van gezonde grenzen
-
Erkennen en helen van je innerlijke kind
-
Terugvinden van jouw kracht, stem en zelfliefde
- Leven vanuit overvloed in plaats van behoeftigheid
- Dicht bij jezelf blijft in contact met anderen
Van overleven naar Zijn
In mijn coaching werk ik niet aan het ‘aanpassen aan de narcist’, maar juist aan het ontwaken van jouw eigen kracht.
Vanuit mijn persoonlijke ervaring en jarenlange begeleiding van mensen die te maken hebben (gehad) met narcistische relaties, weet ik hoe belangrijk het is om eerst de relatie met jezelf te herstellen.
Je leert keuzes maken die passen bij jouw wensen en grenzen. Je vindt weer rust, helderheid en eigenwaarde. En je gaat opnieuw ervaren dat jij het waard bent om lief te hebben — vooral door jezelf.
Jij mag kiezen voor jezelf
Of je nu blijft, afstand neemt of al afscheid hebt genomen: jouw keuze telt.
Ik sta naast je, als ervaringsdeskundige én professional, om jou liefdevol te begeleiden naar een leven vol autonomie, zachtheid en innerlijke rust. Je bent helemaal welkom.
Bij burn-out- of narcisme-hersteltrajecten nemen we extra tijd voor herstel, erkenning, grenzen en het hervinden van jouw levenskracht.
Klaar voor de volgende stap?
Voel je welkom om contact met me op te nemen. Je hoeft het niet alleen te doen. Samen gaan we op zoek naar wie jij in wezen bent, en hoe jij voluit kunt leven.